Venų varikozė: ką daryti?
Išsiplėtusios venos: ką daryti?
Ar dažnai jaučiate kojų sunkumą, skausmą, tinimą? Tai gali būti venų varikozės požymiai, kai venų kraujagyslių vožtuvai nebeatlieka savo funkcijos, dėl to kraujas kaupiasi kojų venose ir padidėja spaudimas.
Dažniausi venų varikozės simptomai:
- Kojų nuovargis;
- Patinimas;
- Išsiplėtusios venos;
- Skausmas ir diskomfortas.
Venų varikozė nėra vien tik kosmetinė problema, ji gali sukelti diskomfortą, nuovargį ar kojų skausmus, todėl verta pasirūpinti venų kraujotakos palaikymu ir simptomų mažinimu.
Šioje patarimų skiltyje pateiksime rekomendacijas, kaip palengvinti venų varikozės simptomus.
Kompresinės kojinės ir pėdkelnės nuo venų varikozės
Kompresinės kojinės švelniai suspaudžia kojas nuo čiurnos į viršų, skatindamos geresnę kraujotaką, mažindamos kojų tinimą ir kojų nuovargį. Kompresinės kojinės yra itin efektyvios mažinant kojų sunkumo ir nuovargio pojūčius. Nuoseklus kompresinių kojinių dėvėjimas padeda išvengti veninių vožtuvų nepakankamumo arba jį atitolinti.
Renkantis kompresines kojines, svarbu žinoti reikalingą kompresijos lygį ir dydį – apie tai plačiau skaitykite patarime Kompresinės priemonės kojoms: kaip pasirinkti tinkamą kompresijos lygį.
Pagalvėlės kojoms
- SISSEL Venosoft pagalvė kojoms padeda sumažinti tinimą, pagerina kraujotaką ir sumažina spaudimą sąnariams. Jos ypač naudingos žmonėms, turintiems venų varikozę ar ilgai stovintiems darbe.
- Pripučiama pagalvė nuo venų išsiplėtimo - lengvai reguliuojamo aukščio pagalvė, kuri taip pat padeda pakelti kojas patogiai bei pagerinti kraujotaką. Ji ypač praktiška kelionėse ar namuose, nes gali būti greitai pritaikoma pagal individualius poreikius.
Terapiniai batai
Tai specialiai sukurta avalynė, skirta pėdos atramai, judėjimo biomechanikai. Ortopediniai batai turi vidpadžius, kurie suteikia amortizaciją, todėl pagerina kraujotaką kojose, mažina nuovargį bei sumažina spaudimą veninėms kraujagyslėms.
Ortopedinės šlepetės
Dr. Luigi ortopedinės šlepetės padeda sumažinti įtampą blauzdos raumenyse, stuburo apkrovimą bei pagerinti periferinę kojų kraujotaką. Anatomiškai suformuotas padas gerina veninio kraujo nutekėjimą, sumažina per didelį spaudimą kojų venose.
Ergonomiška pagalvėlė sėdėjimui
Tinkamai parinkta sėdėjimo padėtis padeda sumažinti kūno apkrovą bei pagerinti kraujotaką, kai daug laiko praleidžiama sėdint. Žemesnė priekinė pagalvėlės dalis užtikrina taisyklingą sėdėjimo padėtį, todėl mažinamas spaudimas kojų venose.
Atvykite į vieną iš mūsų parduotuvių Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Druskininkuose, Alytuje ar Panevėžyje. Pakonsultuosime rūpimais klausimais ir padėsime išsirinkti tinkamiausias priemones. Padalinių kontaktus rasite čia.
Teida.lt komanda
Straipsnio data: 2025-12-30
