Kompresinės kojinės, kaip pasirinkti tinkamą kompresijos lygį?

Puslapių meniu

Kas yra kompresinės kojinės ir kaip jos veikia?

Kompresinės kojinės ir pėdkelnės - tai viena veiksmingiausių ir paprasčiausių priemonių, skirtų gerinti kojų kraujotaką, mažinti tinimą bei apsaugoti nuo venų varikozės ir trombozės. Tinkamas kompresinių priemonių kojoms pasirinkimas priklauso ne tik nuo modelio ir dydžio, bet ir nuo kompresijos lygio. Kompresinės kojinės tolygiai apspaudžia koją, stipriausiai ties čiurna, o kylant aukštyn spaudimas palaipsniui mažėja. Tai skatina geresnę kraujo ir limfos cirkuliaciją, mažina tinimą bei skatina geresnę kraujo cirkuliaciją.Būtent kompresijos stiprumas lemia, ar kojinės yra skirtos naudoti profilaktiniais tikslais, kasdieniam nešiojimui, ar gydomosios, rekomenduotos gydytojo, esamt tam tikroms indikacijoms. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kokie yra kompresinių kojinių kompresijos lygiai, kuo jie skiriasi ir koks kompresijos lygis tinkamiausias jums.

Kokie yra kompresinių kojinių kompresijos lygiai, kuo jie skiriasi ir kokias problemas sprendžia?

Skirtingi kompresijos lygiai yra taikomi įvairioms medicininėms problemoms spręsti – nuo lengvo kojų nuovargio ar tinimo iki rimtesnių venų ligų bei pooperacinės reabilitacijos. Tinkamiausias kompresijos stiprumas parenkamas pagal problemos sunkumą, todėl prieš pasirenkant kojines rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Profilaktinės kompresinės kojinės. Profilaktiniai kompresijos lygiai

8-15 mmHg kompresijos lygis - lengviausia kompresija

Silpnai skaudančios ir pavargusios kojos
Ilgai stovimas arba sėdimas darbas
Kai reikia šiek tiek palaikymo bendrai sveikatai ir energijai pagerinti

15-20 mmHg kompresijos lygis - legva profilaktinė/terapinė kompresija

Kasdien palengvinančios skausmingų, sunkių, šiek tiek patinusių kojų būklę
Papildoma kompresija įtemptomis, aktyviomis dienomis arba keliaujant
Padeda pagerinti kraujotaką, ypač kojų.
Nėštumo metu gali padėti išvengti venų varikozės

Medicininės kompresinės kojinės. Medicininiai kompresijos lygiai

20-30 mmHg kompresijos lygis - vidutinė medicininė kompresija

Gydytojų dažniausiai skiriamas kompresijos lygis
Naudojamas įvairiems lengvo ir vidutinio sunkumo sveikatos sutrikimams gydyti
Naudojamas lėtiniam skausmui, dideliam kojų nuovargiui malšinti
Padeda gydyti venų varikozę
Palengvina su lengva edema susijusį patinimą
Naudojamas planinėmis chirurginėmis procedūromis, pavyzdžiui: skleroterapija ir flebektomija
Naudojamas gydant ortostatinei / posturalinei hipotenzijai, žemo kraujospūdžio formai

30-40 mmHg kompresijos lygis - stipri medicininė kompresija

Vidutinio sunkumo ir sunkios edemos ir limfedemos gydymui
Padeda užkirsti kelią sunkesniems venų varikozės atvejams ir juos palengvinti
Naudojamas giliųjų venų trombozei ir potromboziniam sindromui gydyti
Gali padėti gydyti aktyvias venų sąstovio opas
Naudojamas po kaulų lūžių ir ortopedinių operacijų
Naudojamas flebitams gydyti
Naudojamas gydant odos pokyčius su užgijusiomis opomis

40-50 mmHg kompresijos lygis - ypač stipri kompresija

Naudojamas, kaip lėtinio venų nepakankamumo gydymo dalis
Naudojamas sunkiausiais giliosios venų trombozės ir potrombozinio sindromo atvejais
Naudojamas gydant sunkius odos pokyčius esant aktyviam išopėjimui

Renkantis kompresinių kojinių lygį svarbiausia atsižvelgti į savo kojų būklę ir simptomus. Lengvesnės kompresijos (8–20 mmHg) tinka profilaktikai – kai jaučiamas kojų nuovargis, nedidelis tinimas ar norima užkirsti kelią venų problemoms. Esant ryškesniems simptomams ar diagnozuotoms venų ligoms dažniausiai rekomenduojami aukštesni kompresijos lygiai (nuo 20 mmHg), tačiau juos parinkti turėtų gydytojas ar specialistas. Tinkamai pasirinktos kompresinės kojinės gali ne tik palengvinti kasdienę savijautą, bet ir prisidėti prie venų ligų gydymo bei komplikacijų prevencijos.

Kompresinės priemonės