Čiurnos įtvarai

Kas yra čiurnos įtvaras ir kada jis reikalingas?

Čiurnos įtvaras – tai ortopedinis įtvaras, skirtas apsaugoti, stabilizuoti ir prilaikyti čiurnos sąnarį po traumos, patempimo, operacijos ar intensyvaus fizinio krūvio. Čiurnos įtvaras padeda mažinti tinimą, skausmą, skatina gijimą ir padeda užkirsti kelią pakartotinei traumai.

Čiurnos įtvarų rūšys

Pagal konstrukciją ir paskirtį čiurnos įtvarai gali būti skirstomi į keletą tipų:

Kompresiniai čiurnos įtvarai

Kompresiniai čiurnos įtvarai – tai lengvi, tamprūs įtvarai, pagerinantys kraujotaką, mažinantys tinimą ir skausmą. Šie čiurnos įtvarai tinkami naudoti kasdien ar po nedidelių patempimų. Jie nevaržo judesių, yra kompaktiški, gali būti nešiojami su įvairia avalyne.

Užmaunami (movos tipo) elastiniai čiurnos įtvarai

Užmaunami (movos tipo) čiurnos įtvarai - tai įtvarai, itin paprastai užmaunami ant pėdos tarsi mova, gerai priglundantys, todėl yra patogūs naudoti ir greitai užmaunami. Užmaunami čiurnos įtvarai gaminami iš kvėpuojančių, elastingų audinių, jie užtikrina lengvą-vidutinį čiurnos sąnario palaikymą, yra patogūs dėvėti ir gali būti dėvimi su daugelio tipų avalyne.

Suvarstomi čiurnos įtvarai

Suvarstomas čiurnos įtvaras suteikia didesnę čiurnos fiksaciją, nei aukščiau paminėti, nes įtvarą galima suveržti pagal jums priimtiną lygį. Tai puikus pasirinkimas po čiurnos traumos ar reabilitacijos laikotarpiu.

Užsegami čiurnos įtvarai (velcro dirželiais)

Šie čiurnos įtvarai turi reguliuojamus velcro dirželius, todėl juos itin paprasta pritaikyti prie kojos apimties. Šie čiurnos įtvarai puikiai tinka tiek sporto metu, tiek patyrus čiurnos traumą ar reabilitacijos metu.

Čiurnos įtvarai su šoninėmis atramomis

Čiurnos įtvarai su šoninėmis atramomis suteikia aukščiausio lygio stabilumą kulkšnies sąnariui. Jie ypač tinka po raiščių patempimų, lūžių, čiurnos nestabilumo ir kt., nes suteikia didesnę imobilizaciją. Tvirta čiurnos įtvaro šoninė atrama padeda apsaugoti čiurną nuo šoninių judesių.

Kada naudojami čiurnos įtvarai?

 Čiurnos įtvarai rekomenduojami naudoti šiais atvejais:

• Po ūmių ar lėtinių čiurnos traumų, raiščių patempimo ar plyšimo;
• Esant čiurnos nestabilumui ar silpnumui po traumos;
• Kai vargina čiurnos ar pėdos skausmas, patinimas, tendinitas, Achilo sausgyslės uždegimas ar plantarinis fascitas.
• Pooperacinės ar potrauminės reabilitacijos laikotarpiu.
• Esant čiurnos osteoartritui ar raumenų jėgos deficitui (krentanti pėda).
• Profilaktiškai sporto metu ar aktyvaus judesio metu, siekiant išvengti patempimų ar pakartotinių traumų.

Kuo čiurnos įtvaras pranašesnis už elastinį tvarstį?

Čiurnos įtvaras suteikia tikslesnį fiksavimą, paprasčiau užsidėti, neatsilaisvina judėjimo metu. Dauguma modelių turi anatomiškai pritaikytas zonas ar šonines atramas, todėl suteikia didesnę imobilizaciją. Jei pageidaujate čiurnos tvarstymui po traumos naudoti tvarsčius ar kitas priemones, siūlome naudoti kineziologinius, elastinius ar neelastinius teipus.

Ar galima čiurnos įtvarą dėvėti visą dieną?

Taip, čiurnos įtvarą dėvėti galite visą dieną, jei taip rekomenduoja jus prižiūrintis specialistas.

Ar čiurnos įtvarai tinka sportui?

Taip, sportui tinkamus čiurnos įtvarų modelius siūlo mūsų prekiniai ženklai, tokie kaip Mueller, Compex, Aircast, Active Ankle ir kiti.

Kiek laiko reikia nešioti čiurnos įtvarą po traumos?

Tai priklauso nuo čiurnos traumos pobūdžio. Lengvesnių traumų atveju čiurnos įtvarą dėvėti patartina nuo kelių dienų iki keletos savaičių, sunkesnių traumų - ilgiau, pagal specialisto rekomendacijas.

Ar čiurnos įtvaras gali būti dėvimas su avalyne?

Taip, dauguma šiuolaikinių čiurnos įtvarų modelių sukurti taip, kad galėtumėte dėvėti kartu su avalyne.

Kur įsigyti čiurnos įtvarą?

Įsigykite čiurnos įtvarą internetu ar bet kurioje iš mūsų fizinių parduotuvių.