Veikia pasipriešinimo principu. Naudojama tempimo, lankstumo, stiprinimo pratimams visoms raumenų grupėms. Aukštos kokybės elastines juostas patogu naudoti atliekant pratimus namuose, sveikatingumo centre arba keliaujant. Tinka reabilitacijai esant judamojo aparato sutrikimams: po peties, kelio, klubo sąnario traumų, operacijų, esant raiščių, sausgyslių, raumenų plyšimams. Šios juostos atitinka profesionalius  standartus, tačiau tinka ir mėgėjams.
  • Komplekte esanti lanksti  tvirtinimo detalė leidžia greitai pritvirtinti juostą aplink klubus, taip užtikrindama maksimalų komfortą atliekant įvairius pratimus (bėgimą, spyruokliavimą su pasipriešinimu). 
  • Naudojama mobilizacijoms, lankstumo ir stiprinimo pratimams.
  • Itin maloni odai medžiaga, apsaugo nuo nutrynimų.
  • Tinka alergiškiems žmonėms - jokio odos kontakto su guma ar lateksu.
  • Prieš pradedant treniruotę visuomet patikrinkite, ar BLACKROLL® elastinėje juostoje nėra pažeidimų ir naudokite ją tik esant nepriekaištingai būklei.
  • Pradėkite nuo mažesnio pasipriešinimo, kol įvaldysite pratimus.
  • Tik įgudus gerai atlikti pratimus rekomenduojama pereiti prie didesnio pasipriešinimo ir (arba) daugiau pakartojimų.
  • Atlikite mankštos pratimus tiksliai ir lėtai.
  • Atliekant mankštą kvėpuokite ramiai ir taisyklingai.
  • Venkite sulaikyti kvėpavimą.
  • Nedelsiant nutraukite mankštą, jei jaučiate skausmą.